Ich bin dann mal weg!
Häufig ist der Übergang in die nachberufliche Phase mit gemischten Gefühlen verbunden, denn nicht selten verschwindet mit dem Beruf auch ein wichtiger Teil der Identität.
Dieses Training ermöglicht Ihnen, Klarheit zu finden und Impulse zu erhalten, wie sie ihren nächsten Lebensabschnitt aktiv und kreativ gestalten können.
Inhalte:
Standortbestimmung
- Wo stehe ich?
- Was habe ich geschafft und geschaffen?
- Was möchte ich meinen Kollegen und meiner Firma noch mitgeben?
Veränderungen
- Was bedeutet der Eintritt in den Ruhestand für mich praktisch und persönlich?
- Was brauche ich für ein zufriedenes Leben danach?
- Welche Ziele und Perspektiven kann ich entwickeln?
Lebensvision:
- Welche Ziele in meinem Leben sind offen und wichtig?
- Wie möchte ich die verschiedenen Lebensbereiche in Zukunft gestalten?
- Welche kreativen und konkreten Schritte sind als Nächstes sinnvoll?
Methoden:
Themenzentrierte Gespräche, Visualisierungs-Methoden, Kreativ-Methoden, Übungen aus dem Resilienz- und Achtsamkeitstraining,, Arbeitshilfen und Checklisten.
Auf Wunsch besteht am Ende des Trainings die Möglichkeit zur Lernzielkontrolle im Rahmen der tiergestützten Intervention (Pferde – Coaching).
Zeitaufwand:
10 Stunden in vier Arbeitseinheiten. (Termine nach individueller Absprache).
Für wen: Unternehmen, Arbeitgeber/innen, Arbeitnehmer/innen
Für Einzelpersonen und Familien erstelle ich nach Rücksprache ein individuelles Angebot.
Kosten:
1400,- € zzgl. 19 % Mehrwertsteuer (266,-€)
Insgesamt: 1666,- €